Mit Herz und Wurzel

Yoga · Kakao · Klang

Ein Raum zum Ankommen,
Verbinden und Sein.

Seit über 13 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, innere Ruhe und Herzensverbindung.

Aktuelle Termine

Yoga

Integraler Yoga nach Swami Sivananda. Eine ganzheitliche Praxis aus Körperübungen, Atemarbeit, Tiefenentspannung und Meditation.

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Kakao

Mama Kakao unterstützt uns dabei, das Herz zu öffnen, Gefühle wahrzunehmen und uns selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.

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Klang

Kirtan, Mantras und gemeinsames Singen schaffen Verbindung, Freude und Gemeinschaft.

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Franzisca Krieger, Leiterin von Yoga und Kakaozeremonien in Bad Driburg
Über mich

Mein Weg

Mit Mitte zwanzig fand Yoga seinen Weg in mein Leben – in einer Zeit, in der ich gesundheitlich angeschlagen war und mich auf der Suche nach Orientierung und Sinn befand.

Heute begleite ich seit über 13 Jahren Menschen auf ihrem Yogaweg. Yoga ist für mich kein Ziel, sondern ein lebenslanger Weg des Wachsens, Erfahrens und Verbindens.

Neben Yoga begleitet mich auch Mama Kakao. Für mich trägt sie die wunderbare Fähigkeit in sich, Menschen mit ihrem Herzen in Kontakt zu bringen und Räume für Begegnung und Heilung zu öffnen.

Franzisca Krieger

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Kakaotasse und Kerzen

Kakao & Klang

Gemeinsam mit einer befreundeten Yogalehrerin gestalte ich Kakao & Klang. Ein Raum für Begegnung, Musik, Gemeinschaft und Herzöffnung. Mit zeremoniellem Kakao, Kirtan, Mantras und achtsamem Miteinander laden wir Menschen ein, anzukommen, zu lauschen und sich berühren zu lassen.

Aktuelle Termine

Ich freue mich auf dich.

Integraler Yoga

Kursreihe

Zeitraum:
Mittwoch, 2. September 2026 bis Mittwoch, 18. November 2026
Regelmäßig:
Immer mittwochs, 19:15 - 20:45 Uhr
Ort:
Bad Driburg
2 Wochen Herbstferien
KURSREIHE ANSEHEN →

Kakao & Klang

Einzeltermin

Datum:
Freitag, 13. November 2026
Zeit:
19:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Bad Driburg
MEHR INFOS →

Kommentare

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Wir sind uns in der Rosenbergklinik begegnet. Ich hatte Yoga bei dir und wollte dir dafür danken. Du machst das super toll ich bin vom Yoga begeistert und werde mich in Marl in einem Kurs anmelden. Ich konnte mich bei dir im kurz total entspannen und mich fallen lassen. Vielen Dank!!!!!

Stefanie Starzonek

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Wir sind uns in der Rosenbergklinik begegnet. Ich hatte Yoga bei dir und wollte dir dafür danken. Du machst das super toll ich bin vom Yoga begeistert und werde mich in Marl in einem Kurs anmelden. Ich konnte mich bei dir im kurz total entspannen und mich fallen lassen. Vielen Dank!!!!!

Stefanie Starzonek

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Wir sind uns in der Rosenbergklinik begegnet. Ich hatte Yoga bei dir und wollte dir dafür danken. Du machst das super toll ich bin vom Yoga begeistert und werde mich in Marl in einem Kurs anmelden. Ich konnte mich bei dir im kurz total entspannen und mich fallen lassen. Vielen Dank!!!!!

Stefanie Starzonek

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Was hat dich berührt?
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Bad Driburg, Nordrhein-Westfalen

@mitherzundwurzel